Petua Mudah Bersalin Normal

Assalamualaikum semua. 

Alhamdulillah, Allah memberikan peluang kepada Mek Cah untuk merasai pengalaman bersalin secara normal. Sebelum ni memang terasa takut untuk menghadapi saat melahirkan anak tapi dengan beberapa info mengenai tips ketika melahirkan anak menerusi google sudah cukup membantu Mek Cah untuk menghadapi saat yang paling ditakuti oleh seorang wanita ketika melahirkan anak. Maklumlah saat melahirkan anak sakit berganda-ganda yang tidak boleh dibayang oleh mereka yang tidak pernah mengalaminya. Syukur menerusi artikel ini dapat memudahkan saat melahirkan anak 'Cara meneran dengan betul ketika bersalin'. Oh ye, jangan lupa follow IG @anisalisha.co untuk dapatan koleksi  baju baby yang comel-comel. Sorry iklan satttt. :D

Kali ini Mek Cah nak kongsikan petua mudah bersalin normal buat ibu yang bakal melahirkan anak dan mereka yang sedang mengandung sekarang. Petua ini bukan dari Mek Cah tau tapi dari  IG : pakarhamil_malaysia. Kesemua petua tersebut memang Mek Cah amalkan dan alhamdulillah sedikit sebanyak membantu memudahkan proses bersalin. Jadi tak salah rasanya Mek Cah kongsikan Petua Mudah Bersalin kepada pembaca blog ini. Nak tahu pengalaman Mek Cah sendiri baca lah artikel ini tau - Pengalaman Bersalin Anak Pertama di KBMC.

petua mudah bersalin dengan cepat


 Petua Mudah Bersalin - Credit IG :  pakarhamil_malaysia

1. Amalkan Bacaan Surah Maryam

Semasa mengandung. Surah ni sesuai diamalkan dengan tujuan supaya mudah bersalin. Semasa sampai dekat ayat sujud tilawah tu, memang saya akan sujud. Setiap kali dalam sujud, saya akan berdoa supaya dipermudahkan bersalin. Sila baca - 8 Surah Amalan Untuk Ibu Mengandung

 


petua mudah bersalin

2. Khatam Al-Quran Sepanjang Hamil
Sepanjang tempoh 9 bulan kehamilan. Tidak perlu terlalu memilih surah, baca kesemua pun lebih baik lagi, pahala pun lebih, mudah-mudahan dipermudahkan oleh-Nya.

3. Selalu Bersenam.
Anda boleh lihat video untuk ibu hamil bersenam di youtube.

4. Jaga pemakanan
Saya tidak sesekali makan makanan yang ada MSG, makanan ringan, organ dalaman termasuk hati dan paru-paru, walaupun di luar kehamilan. Ada pendapat mengatakan makan hati baik untuk ibu hamil, tapi bagi saya tidak. Ibu boleh rujuk kajian tentang pertembungan sains dengan agama untuk penerangan lebih terperinci. Sebarang jenis pil seperti ubat tahan muntah & paracetamol juga saya elakkan sama sekali. Kalau boleh tak nak ada sebarang jenis dadah di dalam tubuh kita dan tubuh bayi dalam kandungan.

5. Amalan Doa & Selusuh

Saya amalkan doa mudah bersalin apabila kandungan sudah masuk 7 bulan, di samping mengamalkan minum minyak selusuh dan sapu di perut dari atas ke bawah, bertujuan memudahkan bayi meluncur keluar. Kata orang-orang tua, paling baik minyak selusuh itu suami yang buatkan. Tapi saya cuma dapatkan minyak selusuh moden dari minyak kelapa dara keluaran Tropika.



doa mudah bersalin
 6. Kerap Bersama Suami
Kerap bersama suami (bersetubuh) pada saat akhir menanti kelahiran. Mengikut petua orang-orang terdahulu, ini merupakan selusuh yang paling original. Jika mengikut pendapat sesetengah pengamal perubatan pula, air mani merembeskan suatu hormon yang boleh menyebabkan kontraksi.


Dengan kata lain, terdapat risiko keguguran bagi hubungan s*ks di awal kehamilan, kerana air mani bertindak ‘membuka’ rahim secara semulajadi, yang kemudiannya menggugurkan kandungan jika rahim tidak cukup kuat ‘memegang’ kandungan. Namun begitu, tidak semua pengamal perubatan bersetuju dengan pendapat air mani penyebab kontraksi ini. Ada juga yang pengamal perubatan yang menafikannya. Maka terpulang kepada individu untuk mengikut mana-mana pendapat yang dirasakan sesuai.

7. Elakkan Terlalu Berehat
Saya selalu duduk itik masa buat kerja-kerja rumah, seperti kemas mainan anak-anak.
Saya juga membanyakkan berjalan semasa minggu-minggu terakhir sebelum kelahiran.

8. Pemakanan Sunnah

Saya mengamalkan kurma, kismis, madu dan habbatus sauda sepanjang kehamilan.
Amalan ini dipercayai dapat mengelakkan bayi jaundice, selain memudahkan proses bersalin.



 Pemakanan Sunnah IBU MENGANDUNG

9. Berendam Sebelum Ke Hospital
Sebelum ke hospital, saya terlebih dahulu berendam air suam, untuk mempercepat proses bersalin. Tak semestinya perlu ada bathtub, kolam renang kanak-kanak pun sudah memadai.
Petua Mudah Bersalin Normal
10. Pastikan Tenaga Mencukupi
Saya akan pastikan tenaga saya mencukupi sebelum masuk labour room. Saya makan secukupnya bagi mengelakkan letih dan lapar sewaktu bersalin.

11. Posisi Bebas, Ikut Fitrah

Semasa dalam kontraksi, saya berposisi mengikut apa yang saya suka, tidak semestinya berbaring terlentang sepanjang masa. Jururawat pun ramai yang sedia maklum akan hal posisi ini, jadi ibu tidak perlu takut dimarahi oleh jururawat. Dalam hati dan minda, kuatkan percaya pada fitrah, insya-Allah dipermudahkan.
 
Indahnya Melahirkan Anak. Percayalah, tiada yang lebih indah selain saat seorang ibu melahirkan anak dengan penuh ketenangan. - 'Cara meneran dengan betul ketika bersalin'
 

12. Jangan Meneran (straining)
Sewaktu saya terasa sakit masa kontraksi, saya tidak meneran. Saya sentiasa kawal diri untuk tarik nafas dan hembus perlahan-lahan, secara konsisten. Meneran bermaksud menekan atau memberi tekanan kepada otot-otot tertentu seperti dubur dan faraj.
Meneran otot faraj untuk bersalin boleh disamakan seperti meneran otot dubur untuk membuang air besar. Meneran otot dubur yang kuat dan berlebihan akan mengakibatkan buasir. Buang air besar tanpa meneran dapat memelihara otot dubur. Begitu juga perumpamaannya dengan meneran faraj ketika hendak bersalin.

13. Jangan Menongkat Kaki

Ingin saya ingatkan juga, JANGAN SESEKALI menongkat kaki. Menongkat kaki bermaksud ibu mengangkat punggung (dalam posisi baring) menggunakan kekuatan otot kaki dengan berpijak di atas katil hospital. Menongkat kaki membuatkan otot tegang, yang kemungkinan besar akan mengakibatkan koyak teruk pada faraj ketika anak sedang keluar.
Oleh itu sentiasa longgarkan otot, berikan pergerakan semulajadi terhadap proses kelahiran.
 

Itulah sahaja 13 petua mudah bersalin yang dikongsikan oleh IG : pakarhamil_malaysia yang boleh diamalkan sepanjang tempoh kehamilan sehingga bersalin. Semoga Petua Mudah Bersalin Normal ini bermanfaat untuk semua lebih-lebih lagi para ibu yang bakal melalui saat ini. Mommy yang sedang cari klinik untuk scan 4D boleh lah baca artikel ni 'Review 4D Ultrasound Murah Di Kuala Lumpur '. alhamdulillah harga berbaloi-baloi.

SMS/WHATSAPP: +6010-8931044

8 Surah Amalan Untuk Ibu Mengandung

Assalamualaikum.

Bila difikirkan balik tidak salah rasanya Mek Cah berkongsi tentang episod ibu hamil, surah apa yang perlu diamalkan ketika mengandung dan tips ketika bersalin. Semua info tersebut sangat diperlukan bagi ibu mengandung yang masih belum mempunyai pengalaman mengandung lebih-lebih lagi pengalaman mengandungkan anak sulung. Bercerita tentang bersalin ni sampai sekarang pengalaman melahirkan Alisha Safiya tidak dapat dilupakan (Pengalaman Bersalin Anak Pertama di KBMC), ye memang tak dapat dilupakan. Namun hati ini masih degil meronta nak pulak anak lelaki. Haisshhhh wanita tidak pernah serik bukan? 

8 Surah Amalan Untuk Ibu Mengandung

Ketika mengandungkan Alisha Safiya alhamdulillah Mr Google memang banyak membantu salah satunya 'Cara meneran dengan betul ketika bersalin'. Semua berkaitan bayi yang bakal lahir memang Mek Cah akan tanya dengan Mr Google ni. Alhamdulillah memang  tak pernah mengecewakan kerana banyak info yang dapat membantu Mek Cah menghadapi saat bersalin. Semua sedia maklum, ibu hamil memang digalakkan memperbanyakkan membaca Al-Quran supaya saat bersalin semuanya dipermudahkan dan anak yang bakal lahir menjadi anak yang baik. Lagipun dengan amalkan semua tu boleh memberi ketenangan pada jiwa dan memberi kesan yang positif kepada baby dalam kandungan.

Antara 8 Surah Amalan Ketika Mengandung yang patut diamalkan oleh ibu hami ialah :-

surah amalan ibu mengandung

Masa mengandungkan Alisha Safiya memang Mek Cah akan membaca Al-Quran dan memilih 8 surah tersebut setiap kali selepas solat Maghrib, jadi sementara menunggu isyak eloklah baca Al-Quran dulu kan? tapi memang tak larat nak baca 8 surah tersebut sekaligus jadi pandai-pandai lah mommy setkan masa sesuai untuk membaca surah itu semua. 

Doa yang sunat dibaca ketika hamil termasuklah doa Nabi Yunus a.s. dalam surah al-Anbiya’ ayat 21:87 :
doa memudahkan bersalin
surah al-Anbiya' ayat 21

“Tiada Tuhan (yang dapat menolong) melainkan Engkau (ya Allah!) Maha Suci Engkau (daripada melakukan aniaya, tolonglah aku!). Sesungguhnya aku adalah daripada kalangan orang yang menganiaya diri sendiri.”

Surah Amalan Untuk Ibu Mengandung
Lahirlah seketul Alisha Safiya. Suri Hati Ummi dan Papa. :D
Alhamdulillah, dengan amalan tersebut hati akan menjadi lebih tenang dan kurang jugak rasa berdebar menanti saat bersalin. Makin excited adalah dan kesakitan ketika melahirkan anak pasti hilang begitu sahaja setelah melihat wajah anak yang kita kandungkan selama 9 bulan. Rindu pulak saat itu , tapi sakit. :')

SMS/WHATSAPP: +6010-8931044
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...